Kurse in der Schwangerschaft
Geburtsvorbereitung
- Geburtsvorbereitung für Paare
Hier können sich Paare gemeinsam gedanklich und körperlich auf die kommenden Veränderungen einstimmen.
- Geburts- und Familienvorbereitung für Paare
In diesem Paarkurs haben auch Partner/innen die Gelegenheit, einen Teil der Kurszeit unter sich zu sein.
- Geburtsvorbereitung für Frauen
In diesem Kurs befassen wir uns intensiv mit der Geburts- und Wehenverarbeitung, um positiv und kraftvoll in die Geburt und die nächste Zeit zu gehen.
- Geburtsvorbereitung am Wochenende ab dem ersten Kind
Dieser Kurs bietet Paaren die Gelegenheit, an einem intensiven Wochenende aus dem Alltag auszusteigen.
- Geburtsvorbereitung am Wochenende ab dem zweiten Kind
Ein Wochenende Zeit als Paar, um sich gemeinsam Raum für dieses neue Baby zu nehmen.
Bewegung in der Schwangerschaft
- Kundaliniyoga für Schwangere
Körper- und Atemübungen unterstützen gezielt Ihre weibliche Kraft.
Sonstiges
- Säuglingspflege
„Wie halte ich das Baby?“, „Was ziehen wir ihm an?“, „Was müssen wir anschaffen?“
- Schwangerenmassage
Durch Entspannung, welche durch die Massage gefördert wird, können Schwangerschaftsbeschwerden positiv beeinflusst werden, z.B. Wassereinlagerungen verringert und Durchblutung gefördert werden.
Entspannung der Mutter wirkt sich auch positiv auf das Baby aus.