21.05.26 bis 16.07.26, donnerstags 16:45 – 17:45 Uhr
Für Mamas die einen Rückbildungskurs abgeschlossen haben bieten wir ab dem 4. Monat nach der Geburt einen Fitnesskurs unter Hebammenleitung an. Falls noch kein Rückbildungskurs abgeschlossen wurde bitte erst ab dem 6. Monat nach Geburt anmelden, danke!
Bei diesem Konzept geht es darum (wieder) in die regelmäßige Bewegung zu finden und gezielt bestimmte Muskelgruppen zu trainieren.
Hier gibt’s weitere Infos zum Kurs.
Anmeldung bitte telefonisch.